イベント

2018.05.18  

リラクゼーション講座〜ココロとカラダを整える〜

 
 
大好評につき第二回目が決定しました!会員さん企画のイベントの開催のお知らせです。
ちょっとしたストレス解消法を知るだけで、
心も身体もスッキリするなんてステキだと思いませんか?

ほんの少し身体を動かして、深い呼吸をすることで、
自身が癒されていくことを感じる事ができます!
  
心が癒されるだけでなく身体が軽くなり、肩や首のコリに効くかも?!
ココロとカラダを整えに、ぜひ体感しにいらしてくださいね!
  
\こんな方におすすめ/
・心身ともにリセット&チャージしたい
・自己向上性を上げ、心の回復力をつけたい
・ストレスが取れるリラックス法を知りたい
・肩こりや不眠、体調不良や精神的な苦痛を和らげたい
・とにかく癒されたい など
  
\これまでの受講者の声/
・初めての感覚の時間を味わいました。
とっても心地いい時間があっという間に過ぎてびっくりしました。
・続けて受けたいです。とても気持ちのいい時間でした。
・いつもは頭でいろいろ考えがちですがとてもスッキリしました!
・座学ではなく、ワーク中心なのがとてもよかったです。
  
<講師>

楠本 恭子(くすもときょうこ)障害児療育の世界で長年、子どもや母親の支援を仕事とし、
現在も現役保育士として療育に携わる。
そんな中、自身の心の問題に悩み、自律訓練法・呼吸法やNLP・コーチング等を習得。
今でも真新しい自分創りを楽しみながら磨き続けている。
楽しくて面白くて、新しい事が大好き!Big Smileで興味のある事には積極的に関わる!と行動し、
企業研修など、様々な世界に影響を与えている。 
  
認定資格
・日本メンタルフィットネス協会認定 心の健康管理士
・一般社団法人 感性研究所 感性トレーナー&コーチ
・一般社団法人 感性研究所 成長サポートプログラム 感性メゾットトレーナー&コーチ
・米国NLP協会認定ビジネスマスタープラクティショナー&コーチ  
  
個人でも活動しながら、(社)感性Lab.のパートナートレーナーとしても活動中。
趣味は天体とバックパック旅。星空案内人として感性で星空を案内するサイエンスコミュニケーター。
  
<概要>
日 時 6月17日(日)13:30-15:00
場 所 ひとしごと館(浪速区敷津西1-5-13 1F)
参加費 1500円(会員1000円)
定 員 6名(先着順)
申 込 6月16日(土)15時まで
  
<申込方法>
①お名前 ②メールアドレス ③電話番号 ④お住まいの地域(浪速区など)を添えて、下記お問い合わせ先までメール・お電話のいずれかご連絡ください。※ひとしごと会員はお名前を添えてメールまたはお電話でご連絡ください。
  
<お問合せ先>
住所 : 〒556-0015 浪速区敷津西1-5-13 1F
開館時間 : 毎週月・水・土 / 10:00-17:00
TEL : 06-6710-9130 FAX : 06-7635-8227

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